Jeweils mittwochs ab 12.02.25 startet ein neuer Yoga-Kurs, und zwar Hatha-Yoga von 19.00 – 20.00 Uhr im unteren Gymnastikraum des Vereins.
Beim Hatha- Yoga wird das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen, Atemübungen und Meditation angestrebt.
Ein harmonischer Ausgleich zum Alltag(sstress) ist das Ziel.
Interessierte Damen und Herren können sich in der Geschäftsstelle anmelden oder kommen direkt in legerer Kleidung zur Kursstunde.
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