Sanfte, belebende Morgengymnastik – Neuer Kurs im VfL Gladbeck ab 03.09.2026
In diesem Kurs werden gezielte Fasziendehnungen (statisch und dynamisch)
und effektives Beweglichkeilstraining kombiniert.
Aktiv und fit für 50+ Neues Kursangebot im VfL Gladbeck
Neues Kursangebot im VfL Gladbeck Aktiv und fit für 50+ – Stark, beweglich und voller Energie – Jeweils donnerstags ab dem 7. Mai von 10.30 – 11.30 Uhr, findet der neue Kurs über 10 Einheiten unter Leitung der erfahrenen Trainerin...
40 Jahre Tischtennis im VfL
40 Jahre Tischtennis im VfL1985 trat die Betriebssport Abteilung Tischtennis der Gladbecker und Gelsenkirchener Zechen dem VFL bei. Der einzige Spieler von damals , Joseph Maidhof, der heute noch spielt, erinnert sich immer noch gut an die Umstände, die zum Eintritt...
Hatha- Yoga beim VfL
Jeweils mittwochs ab 12.02.25 startet ein neuer Yoga-Kurs, und zwar Hatha-Yoga
Beitragsbild: https://unsplash.com/de/s/fotos/hatha-yoga
Stuhlgymnastik
Es gibt noch freie Plätze!
Der VfL Gladbeck bietet noch einen zweiten Kurs Stuhlgymnastik an
80+ und fit wie die Turnschuhe
Einen vergnüglichen Nachmittag in ziviler statt Sportkleidung verbrachten die grundaktiven Damen und Herren der Generation 80+ bei Kaffee und Kuchen im Gladbecker „Jovy“.